ストレスを解消して太る|太る方法

ストレスを解消して太る

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太りたい方の中には、常に何かを抱え込んでいる方も少なくありません。

 

何かというのは、ストレスです。
ストレスとは、常に体にあるものですが、時としてホルモンバランスを乱し、体調を大きく変化させます。

 

時に病気になったりもしますが、太れないというのもその症状の1つです。

 

反対に痩せないこともありますが、これはストレス解消の為のやけ食いだったり、毎日の流れでいい加減な時を過ごすことも原因です。

 

ところが、太りたい方にとってのストレスは、体調変化も著しく、食べられなかったり、胃腸の働きがまともではないというように、ストレス太りになってしまう方より深刻なケースが多いです。

 

ストレスで太れないというのは、内臓機能も低下していることもありますから、あまり楽観視せずに、ストレス解消の方法を見つけてみてください。

 

本人でも気が付かないこともあり、そういえばおかしいとか、ある時体内のストレス解消ができた時に、こんなご飯が美味しかった?という変化に気がつくことが多いとされています。

 

ストレスで太れないというのは、病気ではありませんが、医学的にいうとあまり良いことではなく、人生ご飯が美味しいというのが何よりも大切です。

 

ストレス太りも大変ですが、ストレスで太れないというのも困ったことですので、ストレス解消、頑張りましょう。

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